Formation e-learning : Développement Personnel Appliqué

 
Module de formation à distance
 
M026 | Durée : 30 mn
UKFR

Estime de soi : mode d'emploi

Objectif
Assimiler les mécanismes de l'estime de soi et faire le point sur soi-même.
Pour qui
Tous professionnels souhaitant développer leur propre estime et leur confiance en eux.
Concrètement vous serez capable de
- Utiliser les bénéfices de l'estime de soi et de la confiance en soi.
- Commencer un premier travail de réflexion sur soi.
Programme
- Définir l'estime de soi et de la confiance en soi.
- Repérer les étapes de la constitution de l'estime de soi.
- Comprendre les freins à l'estime de soi.
- Réussir à faire le point sur soi-même.
Vous aimerez
- La réflexion sur vous-même.
- Définir vos difficultés et les dépasser.
- La construction pas à pas de votre confiance.
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