Formation e-learning : Assertivité : méthodes et outils. Part. A

Programme

  • Découvrir les principes fondamentaux pour s'affirmer.
  • Identifier ses comportements préférés.
  • Exprimer une critique de façon constructive grâce à la méthode DESC.
  • Toute personne souhaitant s'affirmer mieux dans ses relations aux autres.

Concrètement, vous serez capable de :

  • La vie professionnelle nous fait connaître des périodes de changement, de tensions et de stress. Face à certaines situations, nous perdons parfois nos moyens, nous réagissons de façon inadaptée. Nous avons l'impression de perdre la face, d'être décrédibilisé.
  • Dans ce module nous verrons comment être plus affirmé tout en respectant l'autre, c'est-à-dire, faire connaître son point de vue, tout en étant à son écoute.
  • Vous pourrez ainsi, avec des méthodes simples, faciles à retenir et à appliquer, maintenir des relations saines et constructives. Et ce, quelles que soient les situations auxquelles vous serez confrontés.

A qui s'adresse la formation e-learning ?

Pour qui

  • Toute personne souhaitant s'affirmer mieux dans ses relations aux autres.

Prérequis

  • Aucun prérequis.
  • Pour compléter ce programme, vous devez suivre la partie B.

Les objectifs de la formation e-learning

  • Vous découvrirez votre profil personnel d'affirmation.
  • Après avoir appris des principes simples de l'assertivité pour vous affirmer sereinement, vous serez capable de reformuler des reproches de manière constructive.

Points forts

  • Les exercices d'entrainement permettent de comprendre les comportements types. À travers eux, vous découvrirez 4 dimensions : passivité, agressivité, manipulation et assertivité.
  • Les exemples de situations aident à bien comprendre l'attitude assertive.
  • Référencement PMI ® : gagnez 0,5 PDU pour maintenir votre certification PMP ® ou PgMP ® .
  • PMBOK, PMP, PgMP, PMI-SP, PMI-RMP et le logo PMI Registered Education Provider sont des marques déposées du Project Management Institute, Inc.
  • Part A : il est nécessaire de suivre la partie B du module pour obtenir le crédit PMI.
Réf : MH012AFR
 

Durée distanciel : 30mn

Contactez-nous

Ce module est déployable dans votre entreprise et en sur mesure, mais n'est pas vendu à l'unité.

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